• «Ich baue Brücken und ermögliche dadurch Transformation.»
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Widerstände

Ein absolut zentraler Teil in der Persönlichkeitsentwicklung. Wir Menschen sind voller Widerstände und sind uns dessen oft gar nicht bewusst. Wir haben Widerstände gegen unser Erleben, gegen unsere eigenen Gefühle und Gedanken, gegen unseren Körper, unser Aussehen, gegen andere Menschen, die sich nicht so verhalten, wie wir es gerne hätten, gegen unerwartete Situationen, gegen Veränderungen, die Arbeit, soziale Normen usw. Widerstände führen immer zu einem problematischen Gefühl. Das Gefühl heisst: «So wie es ist, ist es nicht richtig» Oder auch anders ausgedrückt: «Meine Gefühle/Gedanken sind falsch» Daraus entsteht dann schnell einmal »Ich bin falsch» oder «Du bist falsch»


Siehst du bereits, wo das hinführt. Selbstzweifel, Ablehnung, Hass, Frustration, Wut uvm. Deshalb führt Widerstand immer aus dem Fluss dessen was ist, hin zu einem problematischen ungewollten Gefühlszustand.


Wenn du lernst, das Leben als grossen Spielplatz zu betrachten, wo du sein und ausprobieren darfst und dies auch jedem anderen Spieler zugestehst, verschwindet dein innerer Widerstand allmählich und du wirst belohnt mit einer Freiheit, die unendlich ist.



Andreas Messerli

Transformative Coaching & Consultiung

Lerchenhubel 10 · 3206 Rizenbach

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